SQ3R-Methode
Die SQ3R-Methode ist eine Lesetechnik in fünf Schritten, damit ein Buchkapitel wirklich hängenbleibt: Survey, Question, Read, Recite, Review. Statt einfach von vorne bis hinten zu lesen, überfliegst du erst, machst aus Überschriften Fragen, liest nach Antworten, sagst sie laut und gehst am Ende alles nochmal durch.
Die meisten lesen ein Kapitel einmal durch, sind am Ende angekommen und können sich an fast nichts erinnern. SQ3R ändert das, weil du bei jedem Schritt etwas tust, statt nur auf die Seite zu starren. Du überfliegst erst, um zu sehen, wie das Kapitel aufgebaut ist, machst aus den Überschriften Fragen und liest dann mit einem Ziel: die Antworten finden. Genau dieser kleine Mehraufwand macht aus Lesen echtes Behalten.
Der Schritt, den alle überspringen, ist Recite. Es fühlt sich langsam an, kurz zu stoppen und die Antwort in eigenen Worten zu sagen, also liest man einfach weiter. Aber genau dieses Lautsagen ist der Punkt. Wenn du es nicht erklären kannst, ohne nachzuschauen, hast du es noch nicht gelernt. Und das merkst du besser jetzt als in der Klausur.
Sara hat ein Bio-Kapitel über Zellatmung. Sie überfliegt erst Überschriften und Bilder, dann macht sie aus "Der Citratzyklus" die Frage "Was passiert im Citratzyklus?". Sie liest, um genau das zu beantworten, klappt das Buch zu und sagt die Antwort laut, am Ende geht sie alle Fragen nochmal durch.
- 1Survey: Überschriften, Bilder und die Zusammenfassung überfliegen, bevor du den ersten Absatz liest.
- 2Question: Mach aus jeder Überschrift eine Frage, die du beantwortet haben willst.
- 3Read: Lies einen Abschnitt nach dem anderen und such die Antwort auf seine Frage.
- 4Recite: Buch zuklappen und die Antwort in eigenen Worten sagen. Kurz notieren.
- 5Review: Geh am Ende alle Fragen nochmal durch und beantworte sie aus dem Kopf.