Wie holst du Schulstoff nach, wenn du im Rückstand bist?
Halt kurz inne und schreib alles auf, was du noch schuldest, auf eine einzige Liste. Mach dann das Wichtigste und am längsten Überfällige zuerst. Teil jede Aufgabe in kleine Häppchen, damit sie machbar wirkt. Schreib deinen Lehrern früh und bitte um Hilfe oder eine Verlängerung. Reservier dir jeden Tag eine feste Zeit zum Nachholen und halt sie ein. Verschwende keine Kraft damit, dich fertigzumachen.
Sei zuerst nicht so streng mit dir. In Rückstand zu geraten passiert jedem, und Wut auf dich selbst frisst nur Zeit, die du zum Arbeiten brauchst. Das eigentliche Problem ist nicht der Berg, sondern dass der Berg sich wie ein einziger Klumpen anfühlt. Also zerleg den Klumpen.
Schreib jede einzelne Sache auf, die du schuldest. Wirklich alles, an einem Ort. Dann ordne es. Was bringt die meisten Punkte? Was ist am längsten überfällig? Das machst du zuerst. Ein Projekt mit 30 Prozent schlägt ein Arbeitsblatt mit 5 Prozent, auch wenn das Arbeitsblatt älter ist. Sobald es eine Liste statt Nebel ist, wirkt es nicht mehr unmöglich.
Du musst das nicht allein schaffen. Lehrern ist es viel lieber, jetzt von dir zu hören, als gar nichts zu bekommen. Bitte um eine Verlängerung, frag, was du weglassen kannst, frag, was am meisten zählt. Die meisten kommen dir entgegen, wenn du dich vor der Frist meldest, nicht danach.
- 1Schreib jede Aufgabe, mit der du im Rückstand bist, an einem Ort auf, mit Abgabedatum und wie viel sie zählt.
- 2Ordne sie: die meisten Punkte und am längsten überfällig kommen zuerst.
- 3Teil jede Aufgabe in kleine Häppchen, also "5 Seiten lesen" statt "den ganzen Text lesen".
- 4Schreib jetzt deinen Lehrern. Bitte um eine Verlängerung oder frag, was du weglassen kannst, bevor die Frist abläuft.
- 5Reservier dir jeden Tag eine feste Zeit nur fürs Nachholen und behandle sie wie eine Stunde, die du nicht schwänzen kannst.
- 6Fang mit einem Häppchen an. Etwas Kleines fertigzumachen gibt dir Schwung zum Weitermachen.