Abrufübung
Abrufübung heißt, dass du eine Antwort aus deinem Gedächtnis holst, statt sie noch einmal zu lesen. Du testest dich selbst, versuchst dich zu erinnern und prüfst dann nach. Genau dieses Erinnern baut das Wissen auf, viel besser als Markieren oder erneutes Lesen.
Genauer erklärt
Wenn du eine Seite noch einmal liest, fühlt es sich leicht an, und dein Kopf denkt, du kannst es. Dieses Gefühl täuscht. Der echte Test ist, ob du es mit geschlossenem Buch sagen kannst. Die Abrufübung erzwingt das. Jedes Mal, wenn du eine Antwort aus deinem Kopf holst, wird die Erinnerung stärker und beim nächsten Mal leichter abrufbar.
Am besten wirkt es, wenn es ein bisschen schwerfällt. Notizen zu, erinnern versuchen, und erst nachschauen, wenn du es wirklich probiert hast. Wenn du etwas falsch hast, ist das okay. Die richtige Antwort direkt nach einem Fehlversuch zu sehen, prägt sie besonders gut ein.
Der häufigste Fehler ist zu früh zu spicken. Wenn deine Augen beim Antworten auf den Notizen liegen, liest du nur noch einmal, statt abzurufen. Antwort zuerst zudecken, ein bisschen ringen, dann prüfen.
Beispiel
Maya hat am Freitag eine Bioprüfung. Statt ihre Notizen ein viertes Mal zu lesen, klappt sie sie zu und schreibt auf ein leeres Blatt alles, was sie über Fotosynthese noch weiß. Dann öffnet sie die Notizen und markiert, was gefehlt hat, so weiß sie genau, was sie als Nächstes üben muss.
So wendest du es an
- 1
Mach deine Notizen zu, bevor du antwortest. Nicht spicken.
- 2
Stell dir eine Frage und sag oder schreib die Antwort aus dem Kopf.
- 3
Prüfe sie an deinem Material und markiere, was falsch war.
- 4
Komm später zu den verpassten Sachen zurück und versuch sie noch einmal.
- 5
Verteile es über mehrere Tage, statt alles auf einmal zu pauken.
Wie StudyPDF das macht
Lade deine Vorlesung oder Notizen hoch, und StudyPDF macht daraus Karteikarten, Quizze und eine Probeklausur, damit du abrufst statt nochmal liest. Bo merkt sich, welche Punkte du immer wieder verpasst, und übt genau die intensiver. Jede Antwort verlinkt auf die genaue Seite, von der sie kommt.
Siehe auch
- BegriffActive Recall
- BegriffTesting-Effekt
- BegriffProbeklausur
- BegriffSelbsterklärung
- AntwortWie macht man Active Recall?
- VorlageKarteikarten Vorlage: kostenlos zum Ausdrucken
- BegriffRetroaktive Interferenz
- BegriffExplizites Gedächtnis
- BegriffTip-of-the-Tongue-Phänomen
- BegriffExit Ticket
- StudyPDFKI-Karteikarten-Ersteller
Häufige Fragen
Ist Abrufübung dasselbe wie eine Prüfung schreiben?
Im Kern ja, aber das Ziel ist anders. Eine echte Prüfung misst, was du kannst. Bei der Abrufübung nutzt du dasselbe Erinnern, aber bewusst zum Lernen und oft ohne Druck. Sich selbst abfragen, Karteikarten nutzen oder aus dem Kopf schreiben zählen alle dazu.
Was ist der Unterschied zum erneuten Lesen meiner Notizen?
Beim erneuten Lesen liegen die Wörter vor deinen Augen, du erkennst sie wieder und fühlst dich bereit. Beim Abrufen musst du die Antwort selbst erzeugen, ohne etwas vor dir. Diese größere Anstrengung baut bleibendes Wissen auf. Etwas wiederzuerkennen ist nicht dasselbe, wie es abrufen zu können.
Wende es auf deinen eigenen Kurs an
Lade deine Vorlesungen hoch und frag Bo. Zitierte Antworten, dazu Karteikarten, Prüfungen und mehr aus deinem Material.