Massiertes Lernen
Massiertes Lernen heißt, denselben Stoff in einem Block zu üben, mit kaum oder gar keiner Pause zwischen den Wiederholungen. Der klassische Fall ist Pauken in der Nacht vor der Prüfung. Das kann für den nächsten Tag reichen, aber das Gelernte verblasst schneller als bei verteiltem Lernen, bei dem dieselben Stunden auf mehrere Tage verteilt sind.
Genauer erklärt
Der Begriff stammt aus der Gedächtnis- und Fertigkeitsforschung, wo massiertes Lernen die Vergleichsbedingung ist: Die Wiederholungen folgen direkt aufeinander oder liegen alle in einer langen Sitzung. Das Gegenstück ist verteiltes Lernen. Die gesamte Lernzeit ist gleich. Nur die Abstände unterscheiden sich.
Massiertes Lernen fühlt sich besser an, als es wirkt. Einen Inhalt sofort noch einmal durchzugehen ist leicht, also fühlst du dich flüssig und sicher, und das ist die Kompetenzillusion. In Nate Kornells Karteikartenstudie von 2009 schlug verteiltes Lernen das massierte bei 90 Prozent der Teilnehmenden, obwohl die meisten glaubten, massiert habe besser funktioniert. Eine große Übersichtsarbeit von Cepeda und Kollegen aus dem Jahr 2006 mit 317 Experimenten zeigt in dieselbe Richtung: Verteiltes Lernen gewinnt bei späteren Tests, und der beste Abstand wächst damit, wie lange du dir etwas merken musst.
Massiertes Lernen ist nicht nutzlos. Für einen Test in ein paar Stunden bringt eine lange Sitzung durchaus etwas. Für alles, was du behalten willst, verliert es. Nutze einen Block für den ersten Durchgang und komm an anderen Tagen auf den Stoff zurück. Verwechsle es nicht mit blockweisem Üben, bei dem du immer nur einen Aufgabentyp bearbeitest, dem Gegenteil von Interleaving.
Beispiel
Sam hat 4 Stunden für ein Biologiekapitel. Plan A ist eine Sitzung von 4 Stunden in der Nacht vor der Prüfung. Plan B sind vier Sitzungen von je einer Stunde an vier früheren Tagen. Die Stunden sind gleich. Die Forschung zum verteilten Lernen sagt voraus, dass Plan B besser im Gedächtnis bleibt und dass der Abstand zwischen beiden Plänen wächst, je länger nach der Prüfung du den Stoff noch brauchst.
So wendest du es an
- 1
Zähle die Stunden, die du bis zur Prüfung hast, und teile sie auf mindestens 3 Sitzungen an verschiedenen Tagen auf.
- 2
Lerne den Stoff in der ersten Sitzung. Beginne jede weitere Sitzung damit, ihn aus dem Gedächtnis abzurufen, bevor du deine Notizen öffnest.
- 3
Lass zwischen den Sitzungen mindestens einen Tag Abstand, mehr, wenn die Prüfung noch Wochen entfernt ist.
- 4
Wenn du pauken musst, teile es in mehrere Sitzungen mit Pausen und schließe jede mit einem kurzen Selbsttest ab.
- 5
Nutze spätere Sitzungen für das, was du nicht wusstest, nicht für alles noch einmal.
Wie StudyPDF das macht
StudyPDF ist gegen den einen großen Block gebaut. Trage im Plan-Tab eines Kurses ein Prüfungsdatum ein, und die Sitzungen verteilen sich auf die Tage, an denen du wirklich lernst, wobei schwache Konzepte früher und öfter drankommen. Karteikarten und Quizze erfassen die Beherrschung pro Konzept, damit jede Rückkehr dem gilt, was du noch nicht kannst.
Siehe auch
Häufige Fragen
Was ist massiertes Lernen in der Psychologie?
Üben oder Lernen in einem Block, mit eng aufeinanderfolgenden Wiederholungen und wenig Pause dazwischen. Die Forschung nutzt es als Vergleich zum verteilten Lernen, bei dem dieselben Wiederholungen über die Zeit gestreut werden.
Ist massiertes oder verteiltes Lernen besser?
Für dauerhaftes Behalten gewinnt in den meisten Studien das verteilte Lernen. Massiertes Lernen kann für einen Test in wenigen Stunden helfen, aber das Wissen verblasst schneller. Hast du nur einen Tag, teile ihn in mehrere Sitzungen mit Pausen auf und teste dich in jeder.
Wende es auf deinen eigenen Kurs an
Lade deine Vorlesungen hoch und frag Bo. Zitierte Antworten, dazu Karteikarten, Prüfungen und mehr aus deinem Material.