Pamięć utajona
Pamięć utajona (niejawna) to pamięć, z której korzystasz, nie wiedząc, że coś sobie przypominasz. Jazda na rowerze, pisanie na klawiaturze bez patrzenia albo szybsze czytanie słowa, które dopiero co mignęło ci przed oczami, to pamięć utajona. Jej przeciwieństwem jest pamięć jawna, którą przywołujesz celowo. W nauce wyjaśnia ona pułapkę: notatki czytane kilka razy wydają się znajome, nawet gdy nie potrafisz ich odtworzyć.
W psychologii pamięć długotrwałą dzieli się na pamięć jawną (fakty i wydarzenia, które możesz świadomie przywołać) i pamięć utajoną, nazywaną też niedeklaratywną. Pamięć utajoną widać w tym, co robisz, a nie w tym, co potrafisz powiedzieć. Jej główne formy to pamięć proceduralna (umiejętności i nawyki), torowanie, czyli priming (szybsze przetwarzanie czegoś, z czym był już kontakt), oraz warunkowanie klasyczne (wyuczone reakcje, na przykład ukłucie stresu po wejściu do sali egzaminacyjnej).
Słynny pacjent H.M. pokazał, jak bardzo te systemy są od siebie oddzielone. Po operacji mózgu w 1953 roku nie potrafił już tworzyć nowych wspomnień jawnych. Mimo to przez kilka dni coraz lepiej radził sobie z rysowaniem kształtów, patrząc tylko na ich odbicie w lustrze, za każdym razem twierdząc, że robi to po raz pierwszy. Pamięć umiejętności działała. Pamięć o ćwiczeniu już nie.
W nauce pamięć utajona ma podstępny skutek uboczny. Gdy czytasz rozdział ponownie, słowa za każdym razem przetwarzają się łatwiej. Ta płynność daje poczucie, że wiesz. Egzamin wymaga jednak celowego wydobycia odpowiedzi przy zamkniętej książce, a to jest pamięć jawna. Czytanie od nowa buduje głównie poczucie znajomości, a samosprawdzanie buduje przypominanie, którego potrzebujesz. Dlatego 'przy czytaniu wszystko było jasne' tak często kończy się pustą kartką.
| Forma | Co to jest | Przykład |
|---|---|---|
| Pamięć proceduralna | Umiejętności i nawyki działające automatycznie | Pisanie na klawiaturze, jazda na rowerze, wyćwiczona technika laboratoryjna |
| Torowanie (priming) | Wcześniejszy kontakt przyspiesza późniejsze przetwarzanie | Szybsze przeczytanie słowa 'neuron', bo było na poprzednim slajdzie |
| Warunkowanie klasyczne | Wyuczony związek między bodźcem a reakcją | Nerwy, gdy tylko wchodzisz do sali egzaminacyjnej |
Noah trzy razy przeczytał notatki z farmakologii i czuł się gotowy. Każda nazwa leku brzmiała znajomo. Na egzaminie próbnym pytanie opisywało mechanizm działania i pytało o lek, a jemu nie przyszła do głowy ani jedna nazwa. Znajomość go oszukała. Zaczął zakrywać prawą kolumnę notatek i odpowiadać na głos, a następny egzamin próbny poszedł mu znacznie lepiej.
- 1Po przeczytaniu fragmentu zamknij materiały i zapisz albo powiedz, co pamiętasz.
- 2Zamień nagłówki w pytania i odpowiedz na nie, zanim zajrzysz.
- 3Traktuj 'to brzmi znajomo' jako sygnał ostrzegawczy, a nie dowód, że umiesz.
- 4Mieszaj typy pytań i ich kolejność, żeby nie opierać się na układzie strony.
- 5Umiejętności, takie jak rozwiązywanie zadań, ćwicz w całości, aż pójdą płynnie. Tu pamięć utajona działa na twoją korzyść.