Blokken (cramming)
Cramming, in het Nederlands blokken, is veel stof leren in één intensieve sessie vlak voor een toets, meestal de avond ervoor. Het kan je de volgende dag door helpen, maar je vergeet het meeste snel. Dezelfde uren over meerdere dagen spreiden werkt beter, voor de toets en voor wat je daarna nog weet.
Cram is het Engelse werkwoord en cramming de gewoonte. Buiten school betekent to cram te veel in te weinig ruimte proppen, zoals kleren in een koffer. Bij studeren is het leren op het laatste moment. In het Nederlands zeg je blokken of op het laatste moment leren, en onderzoekers spreken van gebundeld leren.
Waarom dit telt bij het leren: blokken voelt productief, omdat de volgende ochtend veel vers is. Het probleem komt later. Wat je maar één keer zag, vervaagt snel, en een cumulatief tentamen of een vak dat hierop voortbouwt laat je dat voelen. Blokken levert een cijfer op, geen blijvende kennis.
De oplossing is saai maar werkt. Neem hetzelfde totaal aan uren en verdeel ze over meerdere dagen. Een onderwerp op maandag, woensdag en vrijdag zien zet het beter vast dan vijf uur op donderdagavond. Dat is het spreidingseffect, een van de best onderbouwde bevindingen uit leeronderzoek.
| Blokken | Gespreid leren | |
|---|---|---|
| Wanneer je leert | Eén lange sessie vlak voor de toets | Meerdere korte sessies over dagen of weken |
| Wat je na een week nog weet | Weinig | Meer |
| Het best voor | Een toets morgen, als schadebeperking | Toetsen, eindexamens en vakken die op elkaar voortbouwen |
| Voelt als | Haast en op het laatste moment | Een vast ritme, met minder paniek |
Maya heeft vrijdag een biologietoets. In plaats van donderdag door te halen, besteedt ze maandag, dinsdag en woensdag 40 minuten aan dezelfde hoofdstukken en test ze zichzelf elke keer. Vrijdag zit de celcyclus erin, en een week later weet ze hem nog.
- 1Maak een lijst van de onderwerpen en rangschik ze op hoe waarschijnlijk ze in de toets komen.
- 2Begin met de onderwerpen die het meest opleveren en accepteer dat je niet alles haalt.
- 3Test jezelf in plaats van te herlezen: dek de pagina af en antwoord uit je hoofd.
- 4Neem korte pauzes en stop om te slapen, al zijn het maar een paar uur.
- 5Neem de stof na de toets binnen een paar dagen nog eens door, zodat ze niet verdwijnt.