Motivazione intrinseca
La motivazione intrinseca è fare qualcosa perché l'attività stessa ti interessa o ti soddisfa, non per un premio o una punizione. L'estrinseca è l'opposto: agisci per i voti, le lodi o per evitare guai. Nello studio l'intrinseca tende a durare di più, ma l'estrinseca è un buon modo per iniziare.
Nel dettaglio
La teoria dell'autodeterminazione, di Edward Deci e Richard Ryan, dice che la motivazione intrinseca cresce quando sono soddisfatti tre bisogni: autonomia (hai un po' di scelta), competenza (vedi che migliori) e relazione (ti senti legato agli altri). La maggior parte degli studenti sta tra i due poli, per esempio studia un corso obbligatorio perché il voto conta e allo stesso tempo trova un argomento davvero interessante.
I premi possono ritorcersi contro. In uno studio del 1973 di Mark Lepper e colleghi, i bambini della scuola materna a cui era stato promesso un premio per disegnare, cosa che già amavano, in seguito disegnavano meno da soli dei bambini senza promessa. Si chiama effetto di sovragiustificazione. Non significa che i voti siano un male. Significa che un premio può sostituire una ragione che avevi già, soprattutto quando il compito era piacevole fin dall'inizio.
Puoi costruire la motivazione intrinseca senza aspettarla. Scegli come e quando studi, fissa un obiettivo che ti metta un po' alla prova, segui un progresso visibile e collega l'argomento a qualcosa che ti sta a cuore. Gli incentivi estrinseci aiutano comunque a iniziare un compito difficile. Lo scopo è che l'interesse prenda il testimone man mano che diventi più competente.
Motivazione intrinseca ed estrinseca a confronto
| Aspetto | Intrinseca | Estrinseca |
|---|---|---|
| Da dove viene | Dal compito stesso: interesse, curiosità, soddisfazione | Da fuori dal compito: voti, lodi, premi, punizioni |
| Esempio di studio | Leggere di più su un argomento perché vuoi capirlo | Studiare per superare l'esame o mantenere una borsa |
| Punto di forza | Tende a durare di più e a legarsi a un apprendimento più profondo | Funziona in fretta, utile per iniziare compiti noiosi |
| Rischio | Fragile nei compiti che trovi noiosi | Può svanire quando il premio sparisce |
Esempio
Lena deve superare chimica organica per la laurea, e questo è estrinseco. Alla quarta settimana si accorge che le piace risolvere i meccanismi di reazione come enigmi e comincia a fare esercizi in più per il gusto di farli. L'esame è ancora nei suoi pensieri, ma ora è il lavoro a trascinarla invece della scadenza a spingerla. Quando sceglie quali esercizi fare e vede salire la percentuale di risposte giuste, il suo interesse ha di che nutrirsi.
Come usarlo
- 1
Dì perché studi questo: il voto, il lavoro, la curiosità. Sii onesto sul mix.
- 2
Aggiungi scelta: decidi l'ordine degli argomenti, l'ora del giorno e il metodo.
- 3
Fissa un obiettivo un po' sopra il tuo livello attuale e abbastanza piccolo da finirlo questa settimana.
- 4
Segui qualcosa che mostri i tuoi miglioramenti, come i punteggi delle simulazioni o gli argomenti che ora sai spiegare.
- 5
Collega un'idea per sessione a qualcosa che ti sta già a cuore, poi spiegala a qualcuno.
Come lo fa StudyPDF
StudyPDF sostiene competenza e autonomia. Scegli tu cosa studiare: tutto il corso, una lezione, un argomento o i tuoi concetti deboli. La padronanza per concetto e il dettaglio dei quiz rendono visibile il miglioramento, e una serie giornaliera dà slancio. Non può rendere interessante un argomento per te, ma ti mostra quanta strada hai fatto.
Vedi anche
Domande frequenti
Qual è un esempio di motivazione intrinseca a scuola?
Leggere di più su un argomento per curiosità, o esercitarsi su problemi perché risolverli dà soddisfazione, senza alcun voto in gioco. L'attività stessa è il premio.
È meglio la motivazione intrinseca o estrinseca per studiare?
L'intrinseca tende a durare di più e a legarsi a un apprendimento più profondo, ma la maggior parte degli studenti usa entrambe. Un voto o una scadenza aiuta a iniziare, e scelta, competenza e legami aiutano l'interesse a prendere il testimone.
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