Muskeln beschriften
- 12 Beschriftungen
- Etwa 5 Min.
- Kostenlos
Die Beschriftungen bleiben auf Englisch.
Wähl den Namen für den markierten Punkt.
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Lade dein Lernbuch, deine Folien oder Notizen hoch, oder sag Bo einfach, was du lernen willst. Ein Dokument brauchst du dafür nicht.
Über dieses Diagramm
Tipp auf eine Markierung am Muskelsystem und wähl den Muskel, auf dem sie sitzt. Es gibt zwölf Markierungen, vom Hals bis zum Schienbein, alle auf Muskeln, die du von vorn sehen kannst. Die Abbildung ist dir zugewandt, die rechte Seite des Körpers liegt im Bild also links, und in der rechten Bildhälfte sind die Brustmuskeln weggenommen, sodass man die Rippen sieht.
Alle 12 Beschriftungen in diesem Diagramm
Unten stehen alle Markierungen der Abbildung mit ihrer Funktion. Die Antworten bleiben eingeklappt, damit du dich beim Scrollen selbst abfragen kannst.
1.Sternocleidomastoid
The strap-like muscle running from the bony bump behind the ear down to the breastbone and collarbone, which is where its name comes from. One side alone tilts the head toward its own shoulder and turns the face to the opposite side, and both sides together bend the neck forward.
2.Deltoid
The rounded cap of the shoulder, named for its triangular shape like the Greek letter delta. Its front fibers help lift the arm forward, its middle fibers raise it out to the side, and its back fibers pull it backward.
3.Pectoralis major
The large fan-shaped muscle of the upper chest, running from the collarbone, breastbone and upper ribs to the upper arm bone. It pulls the arm across the body and rotates it inward, which is the push in a push-up or a bench press.
4.Biceps brachii
The two-headed muscle on the front of the upper arm, which is what biceps means. It bends the elbow and also turns the forearm so the palm faces up, so it works hardest when you lift a heavy bag with your palm toward you.
5.Rectus abdominis
The pair of straight vertical straps down the front of the abdomen. Bands of tendon cut each strap into segments, which is why a well-developed one looks like a six-pack. It bends the trunk forward, as in a curl-up, and holds the abdomen firm.
6.External oblique
The largest and most superficial of the flat muscles on the side of the abdomen. Its fibers run downward and inward, the way your hands slide into front pockets. One side twists the trunk toward the opposite side, and both sides together bend the trunk forward.
7.Sartorius
The longest muscle in the body, a thin strap that runs diagonally from the front of the hip bone across the thigh to the inner side of the knee. It bends and turns the hip and also bends the knee, which together give the cross-legged sitting position. The name comes from the Latin for tailor.
8.Rectus femoris
The straight muscle in the middle of the front of the thigh, and the one quadriceps muscle that crosses the hip as well as the knee. It extends the knee and also helps lift the thigh toward the chest.
9.Vastus lateralis
The largest of the four quadriceps muscles, running down the outer side of the thigh. Vastus means large and lateralis means toward the side. It extends the knee, and its bulge above the knee is easy to spot on a front view.
10.Vastus medialis
The teardrop-shaped quadriceps muscle on the inner side of the thigh, bulging just above the kneecap. Medialis means toward the middle. It extends the knee, and its lowest fibers help keep the kneecap tracking in line.
11.Tibialis anterior
The muscle on the front of the shin, lying just outside the shin bone, which is the tibia. It lifts the front of the foot toward the shin and helps turn the sole inward. When it stops working, the toes drag and the foot slaps down as you walk, which is called foot drop.
12.Gastrocnemius
The two-headed calf muscle. From the front you only see the edge of its inner head beside the shin bone, so the marker sits on that narrow strip. It points the foot downward, as when you rise onto your toes, and with the soleus it forms the Achilles tendon.
Wie Muskeln ihre Namen bekommen und warum das Beschriften leichter wird
Die meisten Muskelnamen sagen dir, wo der Muskel liegt, wie er aussieht oder was er tut, du kannst einen Namen also oft herleiten, statt ihn auswendig zu lernen. Sechs Hinweise decken die meisten der zwölf Muskeln auf dieser Seite ab.
Lage: Der Tibialis anterior ist der Muskel vorn am Schienbein (Tibia), und der Sternocleidomastoid ist nach den drei Stellen benannt, an denen er ansetzt, dem Brustbein (Sternum), dem Schlüsselbein (Clavicle) und dem Knochenfortsatz hinter dem Ohr (Mastoid). Form: Der Deltoid ist ein Dreieck. Größe: Vastus heißt groß. Zahl der Köpfe: Der Biceps hat zwei, der Triceps drei und der Quadriceps vier. Verlauf der Fasern: Rectus heißt gerade und oblique heißt schräg. Funktion: Ein Flexor beugt ein Gelenk, ein Extensor streckt es, und ein Adduktor zieht zur Körpermitte hin.
Setz die Hinweise zusammen, und ein Name wie Rectus abdominis liest sich als der gerade Muskel des Bauches und Vastus lateralis als der große Muskel an der Außenseite. Femoris heißt des Oberschenkels, der Rectus femoris ist also der gerade Muskel des Oberschenkels. Wenn dir eine Markierung unbekannt vorkommt, frag dich, welchen der sechs Hinweise dir die Antwortliste gerade anbietet.
Die Paare, die verwechselt werden, und was die Abbildung weglässt
Die meisten verlorenen Punkte bei einem Muskeldiagramm gehen auf ein paar Paare zurück.
Deltoid und Pectoralis major. Der Deltoid (Deltamuskel) ist die runde Kappe über dem Schultergelenk. Der Pectoralis major (große Brustmuskel) ist der Fächer quer über der Brust, dessen Fasern alle zum Oberarm hin zusammenlaufen.
Der Quadriceps. Das sind vier Muskeln und nicht einer: der Rectus femoris in der Mitte des Oberschenkels, der Vastus lateralis an der Außenseite, der Vastus medialis an der Innenseite über der Kniescheibe und der Vastus intermedius, der unter dem Rectus femoris liegt und von vorn nicht zu sehen ist. Drei der vier sind hier markiert.
Tibialis anterior und Gastrocnemius. Der eine ist die Vorderseite des Unterschenkels, der andere die Wade. Von vorn sieht man nur einen schmalen Streifen der Wade neben dem Schienbein, und deshalb sitzt ihre Markierung auf diesem Streifen.
Rectus abdominis und External oblique. Der Rectus ist der gerade, in Segmente geteilte Streifen in der Mitte, und der External oblique (äußere schräge Bauchmuskel) ist die breite Platte daneben.
Links und rechts gehören immer zum Körper im Bild, nicht zu dir. Die Abbildung zeigt auch Muskeln, die nicht markiert sind, etwa die Gesichtsmuskeln, den Unterarm und den Fuß, und sie lässt die Muskeln des Rückens aus, wie den Latissimus dorsi (breiten Rückenmuskel), den Gluteus maximus (großen Gesäßmuskel) und die Hamstrings (hintere Oberschenkelmuskeln), für die du eine Ansicht von hinten brauchst.
Wie StudyPDF aus deinen eigenen Abbildungen Beschriftungsübungen macht
Zwölf Markierungen in einer Abbildung sind ein guter Anfang. Ein anatomisches Praktikum nutzt die Abbildung aus deinem eigenen Lehrbuch oder deinen Folien, oft eine Ansicht von hinten oder eine Nahaufnahme einer einzelnen Gliedmaße, mit den Beschriftungen, die deine Dozentin oder dein Dozent gewählt hat.
StudyPDF geht stattdessen von deinem Material aus. Lade das Kapitel, die Vorlesungsfolien oder das Arbeitsblatt hoch. Wenn deine Folien ein beschriftetes Diagramm der Muskeln enthalten, kannst du daraus über das Formular Neues Material Image-Occlusion-Karteikarten machen: Die Beschriftungen werden abgedeckt, und du rufst jede einzelne ab. Quizze und Übungstests entstehen aus denselben Seiten, und jede Erklärung nennt die Stelle, aus der die Antwort stammt. Bo, der Tutor, erklärt dir jeden Muskel, den du falsch hattest, anhand deiner eigenen Seiten.
Zum Starten brauchst du keine Datei. Nenn einfach ein Thema, zum Beispiel die Muskeln des Oberschenkels oder wie Muskeln ihre Namen bekommen, und Bo legt es an, damit du Übungen daraus bauen kannst. Der Start ist kostenlos.
Geschrieben vom StudyPDF-Team. Zuletzt aktualisiert am 19. August 2026.
Gut zu wissen
Ist dieses Muskel-Beschriftungsquiz kostenlos?
Ja. Alle zwölf Markierungen, dein Ergebnis und die Erklärung zu jedem Muskel sind im Browser kostenlos spielbar. Die Liste zum Ausdrucken gibt es mit einem kostenlosen StudyPDF-Account.
Welche Muskeln muss ich für einen Anatomie-Einführungskurs kennen?
Die Kurse unterscheiden sich, schau also in deinen Lehrplan. Die zwölf hier markierten sind die großen Oberflächenmuskeln, mit denen fast jeder Einführungskurs anfängt. Viele Kurse ergänzen den Trapezius, den Latissimus dorsi, den Gluteus maximus und die Hamstrings, die an der Rückseite des Körpers liegen.
Welche vier Muskeln bilden den Quadriceps?
Rectus femoris, Vastus lateralis, Vastus medialis und Vastus intermedius. Quad heißt vier. Der Vastus intermedius liegt unter dem Rectus femoris und ist in einer Vorderansicht wie dieser nicht zu sehen.
Kann ich das als Arbeitsblatt ausdrucken?
Ja. Der Download gibt dir eine nummerierte Liste der zwölf Muskeln mit einer Erklärung zu jedem. Das funktioniert als Lernzettel oder als Lösungsblatt neben einem leeren Diagramm.