Elaborierende Wiederholung
Elaborierende Wiederholung heißt, dass du dir etwas merkst, indem du über seine Bedeutung nachdenkst und es mit Dingen verknüpfst, die du schon weißt. Das Gegenteil ist die erhaltende Wiederholung, also stures Wiederholen. Wiederholen hält Information kurz am Leben. Erst das Verknüpfen bringt sie ins Langzeitgedächtnis.
Die Idee stammt aus dem Ansatz der Verarbeitungstiefe von Fergus Craik und Robert Lockhart (1972). Je tiefer du etwas verarbeitest, desto besser behältst du es. Flache Verarbeitung bleibt an der Oberfläche: wie ein Wort aussieht oder klingt. Tiefe Verarbeitung geht an die Bedeutung: was es ist, warum es stimmt, womit es zusammenhängt. In einer bekannten Folgestudie zeigten Craik und Tulving (1975), dass Menschen Wörter, die sie nach ihrer Bedeutung beurteilt hatten, viel besser behielten als Wörter, die sie nur nach ihren Buchstaben beurteilt hatten.
Erhaltende Wiederholung ist für ein paar Sekunden trotzdem nützlich. Eine Telefonnummer wiederholen, bis du sie gewählt hast, klappt. Für die Klausur nächste Woche bringt es aber wenig. Stundenlang eine Definition vor dich hin zu sagen, fühlt sich produktiv an, weil die Worte vertraut werden, und vertraut verwechselt man leicht mit gelernt.
Elaborierende Wiederholung ist aktiv. Frag, warum ein Fakt stimmt, vergleich ihn mit etwas Ähnlichem, such ein Beispiel aus deinem Leben, erklär es jemandem oder mach eine Frage daraus. Jede Verknüpfung gibt der Erinnerung einen weiteren Weg zurück. Die breitere Lernstrategie heißt Elaboration. Elaborierende Wiederholung ist der Lehrbuchname dafür, genau das in dem Moment zu tun, in dem du dir etwas einprägen willst.
| Elaborierende Wiederholung | Erhaltende Wiederholung | |
|---|---|---|
| Was du tust | Die neue Idee mit Bedeutung und Vorwissen verknüpfen | Den Inhalt so wiederholen, wie er ist |
| Verarbeitung | Tief, über die Bedeutung | Flach, über Klang oder Aussehen |
| Hält Information | Im Langzeitgedächtnis | Im Kurzzeitgedächtnis, solange du wiederholst |
| Beispiel | Erklären, warum Mitochondrien Sauerstoff brauchen | Zehnmal sagen: Mitochondrien sind das Kraftwerk der Zelle |
| Gut für | Klausuren, Verstehen, Transfer | Eine Nummer ein paar Sekunden halten |
Ana muss sich merken, dass die Henle-Schleife den Urin konzentriert. Wenn sie den Satz zwanzigmal aufsagt, ist er bis Freitag wieder weg. Stattdessen fragt sie nach dem Warum: Die Schleife pumpt Salz hinaus, Wasser folgt ins Gewebe, also wird der restliche Urin konzentrierter. Sie verknüpft das damit, dass salziges Essen sie durstig macht. In der Klausur baut sie die Antwort aus der Logik nach, nicht aus einem auswendig gelernten Satz.
- 1Frag bei jedem neuen Fakt, warum er stimmt oder wie er funktioniert, und antworte in einem Satz.
- 2Verknüpf ihn mit etwas, das du schon gut kennst, einer früheren Vorlesung oder deinem Alltag.
- 3Vergleich ihn mit dem Konzept, mit dem man ihn am leichtesten verwechselt, und benenn den Unterschied.
- 4Erklär ihn laut, als würdest du es einer Kommilitonin erklären, ohne in deine Notizen zu schauen.
- 5Mach eine Frage daraus und frag dich einen Tag später noch einmal ab.