LærereTil lærereVærktøjerPriserAppMobilapp
Log ind
Kom gratis i gangKom gratis i gang
Ask Bo
  • AI-læseplanPlanlæg hver dag frem til eksamen
  • Spørg Bo om altSvar fra dine egne forelæsninger, med kilde
  • AI-flashcardsLav et sæt til kapitel 4
  • Image OcclusionSkjul teksterne på et diagram
  • ØvelsesprøverByg en prøve med 20 spørgsmål
  • MindmapsVis hvordan ideerne hænger sammen
  • StudieguidesSaml hele emnet
  • AI-resuméResumér fredagens forelæsning
  • AI-quizQuiz mig i kapitel 4
  • SnydearkÉn side til eksamen
Kom gratis i gangKom gratis i gangLog ind
  • AI-læseplan
  • Spørg Bo om alt
  • AI-flashcards
  • Image Occlusion
  • Øvelsesprøver
  • Mindmaps
  • Studieguides
  • AI-resumé
  • AI-quiz
  • Snydeark
Til lærereVærktøjerPriserApp

Ordliste

Indre motivation

Indre motivation er at gøre noget, fordi selve aktiviteten interesserer eller tilfredsstiller dig, ikke på grund af en belønning eller straf. Ydre motivation er det modsatte: Du handler for karakterer, ros eller for at undgå besvær. Når du læser, holder indre motivation som regel længere, men ydre er en fin måde at komme i gang på.

Kom gratis i gangSe hvordan Bo arbejder

Mere i dybden

Selvbestemmelsesteorien af Edward Deci og Richard Ryan siger, at indre motivation vokser, når tre behov er dækket: autonomi (du har lidt valgfrihed), kompetence (du kan se, at du bliver bedre) og samhørighed (du føler dig forbundet med andre). De fleste studerende befinder sig mellem de to poler, for eksempel ved at læse et obligatorisk fag, fordi karakteren tæller, og samtidig finde ét emne virkelig interessant.

Belønninger kan slå tilbage. I en undersøgelse fra 1973 af Mark Lepper og kolleger tegnede førskolebørn, der havde fået lovning på en præmie for at tegne, noget de allerede kunne lide, bagefter mindre af sig selv end børn uden lovning. Det kaldes overjustificeringseffekten. Det betyder ikke, at karakterer er dårlige. Det betyder, at en belønning kan erstatte en grund, du allerede havde, især hvis opgaven var sjov fra start.

Du kan opbygge indre motivation uden at vente på den. Vælg, hvordan og hvornår du læser, sæt et mål, der strækker dig lidt, følg fremskridt, du kan se, og forbind emnet med noget, du holder af. Ydre incitamenter hjælper stadig med at komme i gang med en svær opgave. Målet er, at interessen tager over, efterhånden som du bliver mere kompetent.

Indre og ydre motivation side om side

AspektIndreYdre
Hvor den kommer fraFra selve opgaven: interesse, nysgerrighed, tilfredshedFra uden for opgaven: karakterer, ros, belønninger, straf
Eksempel fra studietLæse mere om et emne, fordi du vil forstå detLæse for at bestå eksamen eller beholde en stipendiebevilling
StyrkeHolder som regel længere og følger med dybere læringVirker hurtigt, god til at starte kedelige opgaver
RisikoSkrøbelig ved opgaver, du finder kedeligeKan forsvinde, når belønningen falder væk

Eksempel

Lena skal bestå organisk kemi for at få sin uddannelse, og det er ydre motivation. I uge fire opdager hun, at hun godt kan lide at regne reaktionsmekanismer ud som gåder, og begynder at lave ekstra opgaver for sjov. Eksamen er stadig i baghovedet, men nu trækker arbejdet hende frem i stedet for, at fristen skubber. Når hun selv vælger, hvilke opgaver hun laver, og ser sin træfsikkerhed stige, har hendes interesse noget at leve af.

Sådan bruger du det

  1. 1

    Navngiv, hvorfor du læser det her: karakteren, karrieren, nysgerrigheden. Vær ærlig om blandingen.

  2. 2

    Tilføj valgfrihed: bestem rækkefølgen af emner, tidspunktet på dagen og metoden.

  3. 3

    Sæt et mål lidt over dit nuværende niveau og lille nok til at blive færdigt i denne uge.

  4. 4

    Følg noget, der viser dine fremskridt, som resultater fra prøveeksamener eller emner, du nu kan forklare.

  5. 5

    Knyt én idé pr. session til noget, du allerede holder af, og forklar den så for en anden.

Sådan gør StudyPDF det

StudyPDF understøtter kompetence og autonomi. Du vælger selv, hvad du læser: hele faget, én forelæsning, ét emne eller dine svage begreber. Beherskelse pr. begreb og quizopdelingen gør fremgang synlig, og en daglig stribe giver fart. Det kan ikke gøre et emne interessant for dig, men det viser, hvor langt du er nået.

Se også

  • Studiemotivation
  • Self-efficacy
  • Growth mindset
  • Selvreguleret læring

Almindelige spørgsmål

Hvad er et eksempel på indre motivation i skolen?

At læse ekstra om et emne af nysgerrighed, eller at øve opgaver, fordi det føles godt at løse dem, uden at der hænger en karakter på. Selve aktiviteten er belønningen.

Er indre eller ydre motivation bedst, når man læser?

Indre motivation holder som regel længere og følger med dybere læring, men de fleste studerende bruger begge. En karakter eller frist hjælper med at komme i gang, og valgfrihed, kompetence og samhørighed hjælper interessen med at tage over.

Brug det på dit eget kursus

Upload dine forelæsninger og spørg Bo. Svar med kilder, plus flashcards, eksamener og mere bygget ud fra dit eget materiale.

Kom gratis i gangSe hvordan Bo arbejder
Kom gratis i gang

Dit fag, ikke hele internettet.

Funktioner

  • AI-læseplan
  • Spørg Bo
  • AI-flashcards
  • Image Occlusion
  • AI-eksamener
  • Mindmaps
  • Studieguides
  • AI-resumé
  • AI-quiz
  • Snydeark

Gratis værktøjer

  • Alle øvequizzer
  • TEAS-naturquiz
  • Flashcards i farmakologi
  • Flashcards fra slides

Sammenlign

  • vs ChatGPT
  • vs Quizlet
  • vs Anki
  • vs YouLearn
  • Alle sammenligninger
  • Alternativer
  • Værktøjer side om side
  • Bedste AI efter studie

Ressourcer

  • Ordbog
  • Svar
  • Skabeloner
  • Sådan virker det
  • Hvorfor StudyPDF
  • Anvendelser

Virksomhed

  • Priser
  • FAQ
  • Mission
  • Creator-program
  • Til lærere
  • Til undervisere
  • Enterprise
  • Kontakt
  • Changelog

Juridisk

  • Privatliv
  • Betingelser
  • Juridisk info
  • Slet konto
© 2026 StudyPDFFree to start. No card required.