Memoria de trabalho
A memoria de trabalho e o pequeno bloco de rascunho mental que segura aquilo em que voce esta pensando agora. So cabem poucas coisas de uma vez e ela se esvazia rapido, entao grandes montes de informacao nova a transbordam antes de voce conseguir usa-los de verdade.
Pense na memoria de trabalho como a mesa do seu cerebro. Voce consegue colocar algumas coisas nela e trabalhar com elas. Mas a mesa e minuscula. Tente empilhar um capitulo inteiro de uma vez e as coisas caem pelas bordas antes de qualquer uma fixar.
E por isso que estudar num borrao gigante nao funciona. Sua memoria de trabalho fica cheia, os fatos novos empurram os antigos para fora e nada chega a memoria de longo prazo. Quebrar o material em pequenos blocos mantem a carga leve, para que cada parte tenha espaco para assentar antes de voce seguir.
Entao o truque nao e forcar mais. E colocar menos de cada vez. Grupos pequenos, uma ideia antes da proxima, rodadas curtas e concentradas. Isso e trabalhar com o seu cerebro em vez de contra ele.
Maya tentou memorizar 30 termos de anatomia de uma so vez e vivia dando branco. Ela os dividiu em grupos de 5 e aprendeu um grupo de cada vez. Os mesmos termos, mas agora eles realmente fixaram, porque ela parou de sobrecarregar a memoria de trabalho.