Ensaio elaborativo
Ensaio elaborativo é lembrar de algo pensando no que aquilo significa e ligando ao que você já sabe. O oposto é o ensaio de manutenção, que é só repetir várias vezes. Repetir mantém a informação viva por um momento. Elaborar é o que leva a informação para a memória de longo prazo.
A ideia vem da teoria dos níveis de processamento de Fergus Craik e Robert Lockhart (1972). Quanto mais profundo você processa algo, melhor você lembra. O processamento superficial fica na forma: como uma palavra parece ou soa. O profundo vai no significado: o que é, por que é verdade, com o que se liga. Em um estudo seguinte bem conhecido, Craik e Tulving (1975) mostraram que as pessoas lembravam muito melhor das palavras que tinham avaliado pelo significado do que das que só tinham avaliado pelas letras.
O ensaio de manutenção ainda serve por alguns segundos. Repetir um número de telefone até discar funciona. Mas ajuda pouco na prova da semana que vem. Passar horas repetindo uma definição parece produtivo porque as palavras ficam familiares, e é fácil confundir familiar com aprendido.
O ensaio elaborativo é ativo. Pergunte por que um fato é verdade, compare com algo parecido, ache um exemplo da sua vida, explique para alguém ou transforme em pergunta. Cada ligação dá à memória mais um caminho de volta. A estratégia de estudo mais ampla se chama elaboração. Ensaio elaborativo é o nome de livro para fazer isso bem na hora em que você tenta guardar algo.
| Ensaio elaborativo | Ensaio de manutenção | |
|---|---|---|
| O que você faz | Liga a ideia nova ao significado e ao que já sabe | Repete o conteúdo do jeito que está |
| Processamento | Profundo, sobre o significado | Superficial, sobre o som ou a forma |
| Guarda a informação | Na memória de longo prazo | Na memória de curto prazo enquanto você repete |
| Exemplo | Explicar por que as mitocôndrias precisam de oxigênio | Falar dez vezes que a mitocôndria é a usina da célula |
| Serve para | Provas, entendimento, transferência | Segurar um número por alguns segundos |
A Ana precisa lembrar que a alça de Henle concentra a urina. Repetir 20 vezes some antes de sexta. Em vez disso, ela pergunta por quê: a alça bombeia sal para fora, a água vai atrás para o tecido, então a urina que sobra fica concentrada. Ela liga isso ao fato de que comida salgada dá sede. Na prova, ela reconstrói a resposta pela lógica, não por uma frase decorada.
- 1Para cada fato novo, pergunte por que ele é verdade ou como funciona, e responda em uma frase.
- 2Ligue a algo que você já conhece bem, uma aula anterior ou a sua própria vida.
- 3Compare com o conceito com o qual ele é mais confundido e diga qual é a diferença.
- 4Explique em voz alta como se fosse para um colega, sem olhar as anotações.
- 5Transforme em pergunta e se teste de novo no dia seguinte.