Jak uczyć się psychologii?
Psychologia ma trzy warstwy: pojęcia, teorie i badania. Do pojęć używaj fiszek, żeby słownictwo weszło ci do głowy. Każdą teorię powiąż z konkretnym przykładem, który potrafisz sobie wyobrazić. Zestaw ze sobą słynne badania, kto co zrobił i co udowodnił. Potem ćwicz stosowanie pomysłów do nowych przypadków. Tu zrozumienie znaczy więcej niż uczenie się na pamięć.
Psychologia wydaje się łatwa, bo dotyczy ludzi, a potem egzamin każe ci precyzyjnie zdefiniować dwadzieścia pojęć, wskazać właściwego teoretyka i zastosować pojęcie do przypadku, którego nigdy nie widziałeś. Sztuczka polega na tym, żeby każdą warstwę uczyć się inaczej. Pojęcia to czysta pamięć, więc zajmą się nimi fiszki i powtórki rozłożone w czasie. Teorie potrzebują zaczepienia, więc powiąż każdą z konkretnym przykładem. Badania potrzebują porównania, więc ustaw je w rzędzie.
Przy teoriach nigdy nie ucz się samej definicji. Ucz się jej z obrazem. Warunkowanie klasyczne to pies i dzwonek. Warunkowanie sprawcze to szczur naciskający dźwignię za jedzenie. Dysonans poznawczy to ktoś, kto pali, ale wie, że to szkodzi, więc opowiada sobie pewną historię. Przykład to właśnie to, co naprawdę zapamiętasz na egzaminie, i pokazuje, że zrozumiałeś.
Przy badaniach zrób małą tabelę: kto je przeprowadził, co zrobił, co odkrył i jeden zarzut. Milgram, Asch, Zimbardo, Loftus, Bandura. Kiedy potrafisz porównać dwa badania i powiedzieć, które wspiera którą teorię, jesteś gotowy. Najtrudniejsze pytania egzaminacyjne dają ci nową sytuację i pytają, które pojęcie do niej pasuje, więc ćwicz to celowo.
- 1Wypisz najważniejsze pojęcia z tematu i umieść je na fiszkach, z definicją na odwrocie. Powtarzaj z powtórkami rozłożonymi w czasie.
- 2Przy każdej teorii dopisz obok konkretny przykład. Obraz, który potrafisz odtworzyć w głowie.
- 3Zrób tabelę porównawczą badań: badacz, metoda, wynik, jeden zarzut. Jeden wiersz na badanie.
- 4Ćwicz stosowanie pojęć do nowych przypadków. Przeczytaj krótką sytuację i powiedz, którą teorię lub które pojęcie pokazuje.
- 5Wyjaśnij trudne pojęcie na głos, jakbyś uczył kolegę. Jeśli się zatniesz, to właśnie tam jest luka do wypełnienia.
- 6Przed egzaminem mieszaj. Odpytuj się z wielu tematów, nie po jednym rozdziale na raz.