Hvordan lærer du deg hjernenervene utenat?
Lær de 12 hjernenervene i lag, ett om gangen. Først rekkefølgen med en huskeregel av forbokstaver; den klassiske engelske, Oh Oh Oh To Touch And Feel Very Good Velvet, Such Heaven, passer til de latinske navnene. Så typen: sensorisk, motorisk eller blandet. Deretter én hovedoppgave per nerve. Test deg selv på en tom tabell, fordelt over flere dager.
Til hver nerve hører fire fakta: nummeret (I til XII), navnet, typen og funksjonen. Det er forsøket på å lære alle fire samtidig som gjør listen så tung. I lag går det bedre, fordi hvert lag henger på det forrige. Sitter rekkefølgen, får du numrene gratis med. Den engelske huskeregelen virker fordi de latinske navnene (olfactorius, opticus, oculomotorius, trochlearis, trigeminus, abducens, facialis, vestibulocochlearis, glossopharyngeus, vagus, accessorius, hypoglossus) begynner med de samme bokstavene. En egen norsk setning med de forbokstavene sitter ofte enda bedre.
Noen få mønstre halverer jobben. De tre rent sensoriske nervene, I, II og VIII, fører spesialsanser: lukt, syn og hørsel og balanse. De tre øyemuskelnervene, III, IV og VI, er alle motoriske. En kort formel sorterer dem: LR6 SO4, m. rectus lateralis styres av VI, m. obliquus superior av IV og resten av III. Bare V, VII, IX og X er blandede. For typen finnes den engelske setningen Some Say Marry Money But My Brother Says Big Brains Matter Most, der S er sensorisk, M motorisk og B blandet (both).
Huskeregler får listen inn i hukommelsen, men aktiv gjenhenting holder den der. Skriv hele tabellen etter hukommelsen, rett den og merk det som manglet. Gjenta neste dag, noen dager senere og etter en uke. Tegn undersiden av hjernestammen med nervene merket, og dekk så til navnene. Da knytter du hvert navn til plassen sin, noe som hjelper på praktiske anatomieksamener.
| Nr. | Nerve | Type | Hovedoppgave |
|---|---|---|---|
| I | N. olfactorius | Sensorisk | Lukt |
| II | N. opticus | Sensorisk | Syn |
| III | N. oculomotorius | Motorisk | De fleste øyebevegelser, pupill, øyelokk |
| IV | N. trochlearis | Motorisk | Øyebevegelse (m. obliquus superior) |
| V | N. trigeminus | Blandet | Følelse i ansiktet, tygging |
| VI | N. abducens | Motorisk | Øyebevegelse (m. rectus lateralis) |
| VII | N. facialis | Blandet | Mimikk, smak fremst på tungen |
| VIII | N. vestibulocochlearis | Sensorisk | Hørsel og balanse |
| IX | N. glossopharyngeus | Blandet | Smak bakerst på tungen, svelging |
| X | N. vagus | Blandet | Hjerte, lunger, tarm, stemme |
| XI | N. accessorius | Motorisk | Trekke opp skuldrene, vri hodet |
| XII | N. hypoglossus | Motorisk | Tungebevegelser |
- 1Lær rekkefølgen med huskeregelen for navnene. Si den høyt, og skriv så de 12 navnene ved siden av numrene I til XII.
- 2Legg til huskeregelen for typen, og skriv S, M eller B ved hver nerve.
- 3Lær snarveiene: I, II og VIII er rent sensoriske, III, IV og VI beveger øyet, og bare V, VII, IX og X er blandede.
- 4Gi først hver nerve én hovedoppgave. Detaljene kommer senere, for eksempel smak fra de fremre to tredelene av tungen for VII og den bakre tredelen for IX.
- 5Fyll ut en tom tabell etter hukommelsen, rett den og gjenta bare radene som var feil.
- 6Repeter neste dag, etter 3 dager og etter en uke, med flashcards og en skisse av hjernestammen med tildekkede navn.