SMART-mål
SMART-mål er mål som er skrevet for å være Spesifikke, Målbare, Akseptable, Realistiske og Tidsbestemte. For studenter betyr det at 'lese mer' blir til noe som 'ta tre prøveeksamener før 14. november og få minst 75 prosent på den siste'. Et mål med tall og dato forteller hva du gjør i morgen, og om det virket.
Mer i dybden
Forkortelsen kommer fra George T. Doran, som brukte den i en artikkel om ledelse i 1981. Forskning på målsetting av Edwin Locke og Gary Latham, som går tilbake til 1960-tallet, støtter kjernen: konkrete, utfordrende mål gir bedre resultater enn vage som 'gjør ditt beste'. Noen versjoner bruker Ambisiøs i stedet for Akseptabel. Bokstavene betyr mindre enn vanen.
Når du leser, hjelper det mest å sikte på det du gjør, ikke bare på resultatet. 'Få en A' avhenger av eksamen, vurderingen og normeringen. 'Ta tre prøveeksamener og gå gjennom hvert feil svar' avhenger av deg. Bruk ett resultatmål til retningen og to eller tre prosessmål til ukene imellom.
De vanlige feilene er mål uten dato, mål som ikke kan sjekkes ('forstå kapittel 4') og mål som er så store at første steg er uklart. En rask test: Kunne en medstudent på fristen si om du nådde målet? Hvis ikke, gjør det mer konkret.
De fem bokstavene med et eksempel fra studiet
| Bokstav | Spørsmål | Eksempel fra studiet |
|---|---|---|
| Spesifikt | Hva skal jeg gjøre helt konkret? | Øvingsoppgaver til kapittel 4 til 6 i statistikk |
| Målbart | Hvordan vet jeg at det virket? | Tre prøveeksamener på tid, den siste med 75 prosent eller mer |
| Akseptabelt | Får jeg det til å passe i den virkelige uka mi? | Fire økter på 45 minutter, mandag til torsdag |
| Realistisk | Er det realistisk, og betyr det noe for faget mitt? | Disse kapitlene står på pensum til eksamen |
| Tidsbestemt | Innen når? | Ferdig 14. november, eksamen 18. november |
Eksempel
Vagt: 'Jeg vil bli bedre i statistikk.' SMART: 'Fram til 14. november gjør jeg fire økter på 45 minutter i uka om kapittel 4 til 6, tar tre prøveeksamener på tid, går gjennom hvert feil svar og får 75 prosent eller mer på den tredje.' Kommer den tredje prøveeksamenen tilbake med 60 prosent, har målet gjort jobben: Det viser hvilket kapittel du må ta opp igjen før eksamen 18. november.
Slik bruker du det
- 1
Skriv ned resultatet du vil ha, med et tall og en dato: en karakter, en poengsum eller et ferdig sett med materiale.
- 2
List opp handlingene som tar deg dit, som økter i uka, prøveeksamener eller flashcard-runder.
- 3
Sammenlign hver handling med den virkelige uka di. Kutt ned til du klarer det også på en dårlig dag.
- 4
Sett ett kontrollpunkt i uka der du måler: en quizscore, riktige kort, leste sider.
- 5
Ved hvert kontrollpunkt beholder, reduserer eller endrer du målet og skriver det neste.
Slik gjør StudyPDF det
StudyPDF gir målene dine tall å sjekke mot. Oppgi en eksamensdato og timene dine per dag i fanen Plan, så får du økter med dato og en teller, for eksempel 3 av 170 økter gjort. Resultater fra quizer og eksamener viser en oppdeling per begrep, det svakeste først, så et poengmål som 75 prosent kommer med en liste over hva som må rettes.
Se også
Vanlige spørsmål
Hva er et eksempel på et SMART-mål for en student?
Jeg tar tre prøveeksamener på tid om kapittel 4 til 6 før 14. november, går gjennom feil svar etter hver og får minst 75 prosent på den tredje. Det nevner oppgaven, tallet, grunnen og datoen.
Hvordan setter man SMART-mål for lesingen?
Ta utgangspunkt i eksamensdatoen, skriv ned ønsket resultat med et tall, list opp de ukentlige handlingene som tar deg dit, sjekk at de passer i den virkelige planen din, og legg til et ukentlig kontrollpunkt der du måler framgang og justerer.
Bruk det på ditt eget kurs
Last opp forelesningene dine og spør Bo. Svar med kilder, pluss flashcards, eksamener og mer bygget fra ditt eget materiale.