Métamémoire
La métamémoire est la connaissance et le suivi de ta propre mémoire : juger à quel point tu as bien appris quelque chose, si tu t'en souviendras plus tard et quel degré de certitude tu as d'une réponse. C'est la part de la métacognition qui décide de ce que tu révises encore, et quand elle se trompe, c'est l'illusion de compétence.
En détail
Flavell a introduit le terme dans les années 1970, et Nelson et Narens (1990) lui ont donné le cadre encore utilisé aujourd'hui. La surveillance remonte de la mémoire vers un niveau méta : tu juges à quel point tu sais quelque chose. Le contrôle redescend : tu décides ce que tu révises, ce que tu laisses et quand tu t'arrêtes. Bien réviser demande les deux, et le maillon faible est le plus souvent la surveillance.
Les chercheurs étudient plusieurs types de jugements. Les jugements de facilité d'apprentissage viennent avant de réviser (est-ce que ce sera dur ?). Les jugements d'apprentissage, ou JOL en anglais, viennent pendant ou après (est-ce que je m'en souviendrai plus tard ?). Le sentiment de savoir apparaît quand tu n'arrives pas à rappeler une réponse mais sens que tu la connais, comme dans l'état du mot sur le bout de la langue. La confiance rétrospective vient après la réponse (à quel point suis-je sûr d'avoir raison ?). Chacun peut être juste ou à côté.
Le piège principal est l'illusion de compétence. La matière semble facile tant qu'elle est sous tes yeux, et cette fluidité est prise pour de l'apprentissage. Roediger et Karpicke (2006) ont fait relire un texte à des étudiants ou leur ont fait passer un test dessus. Ceux qui ont relu avaient tendance à prédire qu'ils retiendraient plus, mais une semaine plus tard, le groupe du test retenait plus. La parade est le JOL différé : Nelson et Dunlosky (1991) ont montré que les prédictions faites un moment après l'étude, en regardant seulement l'indice, étaient bien plus justes que celles faites juste après (une corrélation d'environ 0,9 contre 0,4 dans l'étude d'origine).
Les jugements de la métamémoire en un coup d'œil
| Jugement | Quand il survient | La question qu'il pose | Piège courant |
|---|---|---|---|
| Facilité d'apprentissage | Avant de réviser | Est-ce que ce sera difficile à apprendre ? | Une matière courte ou familière paraît facile |
| Jugement d'apprentissage (JOL) | Pendant ou juste après la révision | Est-ce que je m'en souviendrai plus tard ? | Juste après, tout semble fluide, donc tu te surestimes |
| Sentiment de savoir | Quand le rappel échoue | Je ne le retrouve pas, mais le reconnaîtrais-je ? | Un indice familier peut passer pour du savoir |
| Confiance rétrospective | Après la réponse | À quel point suis-je sûr d'avoir raison ? | Excès de confiance dans de mauvaises réponses |
Exemple
Noor lit son chapitre d'économie et évalue sa maîtrise de l'élasticité à 5 sur 5. Les mots sont encore frais. Le soir, elle réessaie avec le seul indice élasticité de la demande et écrit de mémoire la définition et un exemple. Elle bloque sur la formule et s'évalue à 2. Le jugement du soir était le bon. Mettre l'élasticité en tête de la liste de demain, c'est la moitié « contrôle » de la métamémoire.
Comment l'utiliser
- 1
Étudie un sujet, puis attends : quelques heures, ou au moins jusqu'à avoir fait autre chose.
- 2
Regarde seulement l'indice (la question ou le terme), pas la réponse.
- 3
Prédis ta probabilité de t'en souvenir, de 0 à 100 %.
- 4
Teste-toi, puis compare la prédiction au résultat.
- 5
Révise ce que tu as surestimé et note les types de sujets où tu te surestimes, car ce biais est souvent constant.
Comment StudyPDF fait ça
StudyPDF te donne des données pour vérifier ton propre jugement. Noter une carte À revoir, Difficile, Correct ou Facile est un jugement, et les résultats des quiz montrent la répartition par concept, les plus faibles d'abord, pour voir où l'impression et le résultat divergent. Demande à Bo sur quoi te concentrer : il lit ta maîtrise par concept au lieu de deviner.
Voir aussi
Applique-le à ton propre cours
Téléverse tes cours et pose tes questions à Bo. Des réponses sourcées, plus des cartes, des examens et bien d'autres choses créés à partir de ton matériel.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que la métamémoire en psychologie ?
La métamémoire est la connaissance de sa propre mémoire, avec son suivi et son contrôle : juger ce qu'on a appris, prédire ce qu'on retiendra et décider comment réviser. C'est la part de la métacognition tournée vers la mémoire.
Qu'est-ce que l'illusion de compétence ?
C'est le faux sentiment d'avoir appris une matière parce qu'elle semble familière et facile, en général après l'avoir relue ou surlignée. Ce sentiment vient de la fluidité, pas de la capacité à rappeler. Te tester livre fermé est le moyen le plus rapide de savoir s'il est vrai.