Carga cognitiva
A carga cognitiva e a quantidade que sua memoria de trabalho segura num dado momento. Sua memoria de trabalho so consegue equilibrar alguns itens de cada vez, entao, quando voce empilha demais, nada fixa. A solucao e dividir o conteudo dificil em pedacos menores.
Sua memoria de trabalho e o pequeno espaco mental onde voce guarda aquilo em que esta pensando agora. So cabem alguns itens de cada vez. Quando um conteudo novo te pede para acompanhar mais do que isso, voce bate numa parede. A pagina para de fazer sentido e voce precisa reler.
Essa sobrecarga e a carga cognitiva. Uma parte vem do tema realmente dificil. Outra vem de uma organizacao baguncada, como um slide entulhado ou ficar pulando entre cinco abas. Voce nao consegue tornar um tema dificil facil, mas consegue tirar a bagunca e pegar o tema um pedaco de cada vez.
Entao, quando algo parece demais, e um sinal, nao um defeito seu. Va mais devagar. Aprenda um pedaco, deixe-o solido, depois acrescente o proximo. Passos pequenos valem mais do que tentar manter tudo na cabeca de uma vez.
A Mara abriu o capitulo de quimica organica e se sentiu perdida ja na primeira pagina, com dez reacoes se embaralhando. Em vez de forcar, ela escondeu o resto e aprendeu uma reacao de cada vez. No fim, ela realmente lembrava, porque parou de pedir ao cerebro para segurar as dez de uma vez.