Come memorizzare i nervi cranici?
Impara i 12 nervi cranici a strati, uno alla volta. Prima l'ordine, con una frase mnemonica basata sulle iniziali; la classica inglese, Oh Oh Oh To Touch And Feel Very Good Velvet, Such Heaven, segue i nomi latini. Poi il tipo: sensitivo, motorio o misto. Infine una funzione principale per nervo. Mettiti alla prova con una tabella vuota, distribuendo il ripasso su più giorni.
Ogni nervo ha quattro informazioni: il numero (da I a XII), il nome, il tipo e la funzione. Volerle imparare tutte insieme è ciò che rende la lista così faticosa. A strati funziona meglio, perché ogni strato si appoggia al precedente. Quando l'ordine è solido, i numeri vengono da sé. La frase inglese funziona perché i nomi latini (olfactorius, opticus, oculomotorius, trochlearis, trigeminus, abducens, facialis, vestibulocochlearis, glossopharyngeus, vagus, accessorius, hypoglossus) iniziano con le stesse lettere. Una frase tua, in italiano, con queste iniziali spesso resta impressa ancora meglio.
Alcuni schemi dimezzano il lavoro. I tre nervi solo sensitivi, I, II e VIII, portano i sensi speciali: olfatto, vista, udito ed equilibrio. I tre che muovono l'occhio, III, IV e VI, sono tutti motori. Una formula breve li ordina: LR6 SO4, il retto laterale dipende dal VI, l'obliquo superiore dal IV e il resto dal III. Solo V, VII, IX e X sono misti. Per il tipo c'è la frase inglese Some Say Marry Money But My Brother Says Big Brains Matter Most, dove S sta per sensitivo, M per motorio e B per misto (both).
Le frasi mnemoniche fanno entrare la lista in memoria, ma è il richiamo attivo a tenercela. Scrivi tutta la tabella a memoria, correggila e segna cosa mancava. Ripeti il giorno dopo, qualche giorno più tardi e dopo una settimana. Disegnare la faccia inferiore del tronco encefalico con i nervi etichettati e poi coprire le etichette lega ogni nome alla sua posizione, cosa utile negli esami pratici di anatomia.
| N. | Nervo | Tipo | Funzione principale |
|---|---|---|---|
| I | Olfattivo | Sensitivo | Olfatto |
| II | Ottico | Sensitivo | Vista |
| III | Oculomotore | Motorio | Gran parte dei movimenti oculari, pupilla, palpebra |
| IV | Trocleare | Motorio | Movimento dell'occhio (obliquo superiore) |
| V | Trigemino | Misto | Sensibilità del viso, masticazione |
| VI | Abducente | Motorio | Movimento dell'occhio (retto laterale) |
| VII | Faciale | Misto | Mimica facciale, gusto nella parte anteriore della lingua |
| VIII | Vestibolococleare | Sensitivo | Udito ed equilibrio |
| IX | Glossofaringeo | Misto | Gusto nella parte posteriore della lingua, deglutizione |
| X | Vago | Misto | Cuore, polmoni, intestino, voce |
| XI | Accessorio | Motorio | Alzare le spalle, girare la testa |
| XII | Ipoglosso | Motorio | Movimenti della lingua |
- 1Impara l'ordine con la frase dei nomi. Ripetila ad alta voce, poi scrivi i 12 nomi accanto ai numeri da I a XII.
- 2Aggiungi la frase del tipo e scrivi S, M o B accanto a ogni nervo.
- 3Fissa le scorciatoie: I, II e VIII sono solo sensitivi, III, IV e VI muovono l'occhio, e solo V, VII, IX e X sono misti.
- 4Dai a ogni nervo prima una funzione principale. I dettagli vengono dopo, come il gusto dei due terzi anteriori della lingua per il VII e del terzo posteriore per il IX.
- 5Compila a memoria una tabella vuota, correggila e rifai solo le righe sbagliate.
- 6Ripassa il giorno dopo, dopo 3 giorni e dopo una settimana, con le flashcard e uno schema del tronco encefalico con le etichette coperte.