LærereTil lærereVærktøjerPriserAppMobilapp
Log ind
Kom gratis i gangKom gratis i gang
Ask Bo
  • AI-læseplanPlanlæg hver dag frem til eksamen
  • Spørg Bo om altSvar fra dine egne forelæsninger, med kilde
  • AI-flashcardsLav et sæt til kapitel 4
  • Image OcclusionSkjul teksterne på et diagram
  • ØvelsesprøverByg en prøve med 20 spørgsmål
  • MindmapsVis hvordan ideerne hænger sammen
  • StudieguidesSaml hele emnet
  • AI-resuméResumér fredagens forelæsning
  • AI-quizQuiz mig i kapitel 4
  • SnydearkÉn side til eksamen
Kom gratis i gangKom gratis i gangLog ind
  • AI-læseplan
  • Spørg Bo om alt
  • AI-flashcards
  • Image Occlusion
  • Øvelsesprøver
  • Mindmaps
  • Studieguides
  • AI-resumé
  • AI-quiz
  • Snydeark
Til lærereVærktøjerPriserApp

Ordliste

Masselæring (massed practice)

Massed practice, masselæring, betyder at læse eller øve det samme stof i én blok med lidt eller ingen pause mellem gentagelserne. At pugge natten før er det klassiske eksempel. Det kan række til i morgen, men hukommelsen falmer hurtigere end ved fordelt øvelse, hvor de samme timer er delt over flere dage.

Kom gratis i gangSe hvordan Bo arbejder

Mere i dybden

Begrebet kommer fra forskning i hukommelse og indlæring af færdigheder, hvor masselæring er sammenligningsbetingelsen: Gentagelserne kommer lige efter hinanden eller ligger alle i én lang session. Det modsatte er fordelt øvelse. Den samlede læsetid er den samme. Det er kun pauserne, der er forskellige.

Masselæring føles bedre, end den virker. At gennemgå noget igen med det samme er let, så du føler dig flydende og sikker, og det er kompetenceillusionen. I Nate Kornells studie med flashkort fra 2009 slog fordelt øvelse masselæring hos 90 procent af deltagerne, selv om de fleste troede, at masselæring havde virket bedre. En stor oversigt fra 2006 af Cepeda og kolleger med 317 forsøg peger samme vej: Fordelt øvelse vinder ved senere prøver, og det bedste mellemrum vokser med, hvor længe du skal huske.

Masselæring er ikke ubrugelig. Til en prøve om få timer giver én lang session stadig noget. Til alt, du vil beholde, taber den. Brug en blok til første gennemgang, og vend tilbage til stoffet andre dage. Forveksl det ikke med blokøvelse, hvor du arbejder med én opgavetype ad gangen, det modsatte af interleaving.

Eksempel

Sam har 4 timer til ét kapitel i biologi. Plan A er én session på 4 timer natten før eksamen. Plan B er fire sessioner på 1 time på fire tidligere dage. Timerne er de samme. Forskningen i fordelt øvelse forudsiger, at plan B huskes bedre, og at forskellen vokser, jo længere efter eksamen du har brug for stoffet.

Sådan bruger du det

  1. 1

    Tæl de timer, du har til eksamen, og del dem op i mindst 3 sessioner på forskellige dage.

  2. 2

    Lær stoffet i første session. Start hver senere session med at genkalde det fra hukommelsen, før du åbner dine noter.

  3. 3

    Lad der gå mindst en dag mellem sessionerne, mere hvis eksamen er uger væk.

  4. 4

    Hvis du må pugge, så del det op i flere sessioner med pauser og afslut hver med en kort selvtest.

  5. 5

    Brug de senere sessioner på det, du missede, ikke på at gennemgå alt igen.

Sådan gør StudyPDF det

StudyPDF er bygget imod den ene store blok. Sæt en eksamensdato i fanen Plan på et kursus, så fordeler sessionerne sig over de dage, hvor du faktisk læser, og svage begreber kommer tidligere og oftere. Flashkort og quizzer registrerer beherskelse pr. begreb, så hver tilbagevenden går til det, du stadig misser.

Se også

  • Fordelt træning
  • Spacing-effekten
  • Cramming (at pugge)
  • Glemselskurven

Almindelige spørgsmål

Hvad er massed practice i psykologi?

At øve eller læse i én blok med gentagelser tæt på hinanden og lidt hvile imellem. Forskere bruger det som sammenligning med fordelt øvelse, hvor de samme gentagelser er spredt over tid.

Er massed practice eller fordelt øvelse bedst?

Til varig hukommelse vinder fordelt øvelse i de fleste studier. Masselæring kan hjælpe til en prøve om få timer, men viden falmer hurtigere. Har du kun én dag, så del den i flere sessioner med pauser og test dig selv i hver.

Brug det på dit eget kursus

Upload dine forelæsninger og spørg Bo. Svar med kilder, plus flashcards, eksamener og mere bygget ud fra dit eget materiale.

Kom gratis i gangSe hvordan Bo arbejder
Kom gratis i gang

Dit fag, ikke hele internettet.

Funktioner

  • AI-læseplan
  • Spørg Bo
  • AI-flashcards
  • Image Occlusion
  • AI-eksamener
  • Mindmaps
  • Studieguides
  • AI-resumé
  • AI-quiz
  • Snydeark

Gratis værktøjer

  • Alle øvequizzer
  • TEAS-naturquiz
  • Flashcards i farmakologi
  • Flashcards fra slides

Sammenlign

  • vs ChatGPT
  • vs Quizlet
  • vs Anki
  • vs YouLearn
  • Alle sammenligninger
  • Alternativer
  • Værktøjer side om side
  • Bedste AI efter studie

Ressourcer

  • Ordbog
  • Svar
  • Skabeloner
  • Sådan virker det
  • Hvorfor StudyPDF
  • Anvendelser

Virksomhed

  • Priser
  • FAQ
  • Mission
  • Creator-program
  • Til lærere
  • Til undervisere
  • Enterprise
  • Kontakt
  • Changelog

Juridisk

  • Privatliv
  • Betingelser
  • Juridisk info
  • Slet konto
© 2026 StudyPDFFree to start. No card required.