Estudar tudo de ultima hora funciona mesmo?
Mais ou menos. Estudar tudo de ultima hora pode te levar por um teste na manha seguinte, porque os fatos ainda estao na memoria de curto prazo. O problema e que voce esquece a maior parte em poucos dias, e e estressante. Para tudo o que voce precisa realmente guardar, como uma prova cumulativa ou uma habilidade de verdade, espalhar o estudo por varios dias bate a maratona de longe.
Aqui esta a versao honesta. Se o seu teste e amanha e voce nao fez nada, uma boa sessao de estudo de ultima hora e melhor do que nada. Os fatos ficam frescos na memoria de curto prazo por algumas horas, entao voce pode arranhar uma nota suficiente. As pessoas passam em provas assim de verdade.
O problema e o que acontece depois. Sem espacamento, voce esquece boa parte da informacao nova em um dia e a maior parte em uma semana. Entao o material estudado de ultima hora nao fixa. Se voce tem uma prova cumulativa mais tarde, ou precisa disso para a proxima materia, comeca praticamente do zero.
O que funciona de verdade e o espacamento. O mesmo total de horas, mas espalhado por varios dias com pausas entre elas. Voce volta ao material bem no momento em que esta prestes a esquece-lo, que e o que o fixa na memoria de longo prazo. Parece mais lento e menos satisfatorio do que uma grande maratona, mas voce guarda muito mais e fica bem menos estressado na vespera.