Hvor lang tid tar TOEFL?
TOEFL iBT tar siden oppdateringen 21. januar 2026 rundt 90 minutter testtid: Reading rundt 30, Listening 29, Writing 23 og Speaking 8. ETS sier at testtiden ikke omfatter instruksjonene, og anbefaler å sette av rundt to timer. Det er ingen planlagte pauser, og fordi Reading og Listening er adaptive, kan tid og antall oppgaver variere.
Mer i dybden
De 90 minuttene er summen av de fire grunntidene ETS oppgir: 30 + 29 + 23 + 8. Instruksjoner er ikke regnet med, og innsjekkingen kommer på toppen, derfor anbefaler ETS å sette av rundt to timer. Noen guider og enkelte ETS-sider nevner fortsatt to timer for selve testen. Det gamle formatet lå tett på det, så det nåværende er rundt 25 minutter kortere.
Det er ingen planlagt pause, så spis, drikk og gå på toalettet før du starter. Stopper du før du har fullført minst ett Reading-spørsmål, ett Listening-spørsmål, én Speaking-oppgave og én Writing-oppgave, blir testen ikke vurdert i det hele tatt.
Reading og Listening er adaptive: Den andre fasen avhenger av hvordan den første gikk. Derfor oppgir ETS antall oppgaver og tider som omtrentlige. Du kan ta TOEFL iBT på et testsenter eller hjemme med en menneskelig tilsynsvakt live.
TOEFL iBT-deler og tider (ETS, oktober 2026)
| Del | Oppgaver | Omtrentlig grunntid |
|---|---|---|
| Reading | 50 | 30 min |
| Listening | 47 | 29 min |
| Writing | 12 | 23 min |
| Speaking | 11 | 8 min |
| Totalt | rundt 120 | rundt 90 min (rundt 2 timer med instruksjoner) |
Steg for steg
- 1
Sett av rundt to timer i kalenderen: 90 minutter test pluss instruksjoner og innsjekking.
- 2
Spis, drikk og gå på toalettet før du starter, for det er ingen planlagt pause.
- 3
Ta en hel øvetest i ett strekk uten pause mellom delene.
- 4
Fordel tempoet i hver del etter grunntiden: rundt 30 minutter til Reading, 29 til Listening, 23 til Writing og 8 til Speaking.
- 5
Øv Speaking i korte tidsbegrensede runder, for hele delen varer bare 8 minutter.
- 6
La ingen del stå tom. Hoppes én over, blir ingen av delene vurdert.
Slik hjelper StudyPDF
Last opp notatene dine fra engelskkurset, lesetekster og ordlister, så bygger StudyPDF en øveeksamen i deler med tidtaker av dem, uten tilbakemelding før du leverer og med en vurdert rapport per del. Bruk den til å øve 90 minutter uten pause, og la begrepene du bommer på mate neste quiz. Sett testdatoen i fanen Plan for å få økter med dato. Den gratis planen dekker rundt 4 materialer i uken, uten kort.
Se også
Flere spørsmål
Er det pause under TOEFL?
Nei. ETS planlegger ingen pauser i TOEFL iBT, så sørg for mat, vann og toalett før du starter.
Hvor lang tid tar TOEFL-delen Speaking?
Rundt 8 minutter fordelt på to oppgavetyper: Listen and Repeat og Take an Interview.
Gjør det på ditt eget kurs
Last opp forelesningene dine og spør Bo. Svar med kilder, pluss flashcards, eksamener og mer bygget fra ditt eget materiale.