Hvordan studerer man psykologi?
Psykologi har tre lag: begreper, teorier og studier. Bruk flashcards på begrepene, så fagordene sitter. Knytt hver teori til et konkret eksempel du kan se for deg. Sett de kjente studiene ved siden av hverandre: hvem gjorde hva, og hva viste det. Øv deg så på å bruke ideene på nye situasjoner. Her slår forståelse ren pugging.
Psykologi virker lett fordi det handler om mennesker, og så ber eksamen deg om å definere tjue begreper presist, navngi riktig teoretiker og bruke et begrep på en sak du aldri har sett før. Trikset er å lære hvert lag på sin egen måte. Begreper er ren hukommelse, så flashcards og spaced repetition tar seg av dem. Teorier trenger en knagg, så knytt hver enkelt til et konkret eksempel. Studier trenger sammenligning, så still dem opp på rekke.
Lær aldri en teori som bare en definisjon. Lær den med et bilde. Klassisk betinging er hunden og bjella. Operant betinging er rotta som trykker på en spak for mat. Kognitiv dissonans er en som røyker, men vet at det er skadelig, og derfor forteller seg selv en historie. Eksemplet er det du faktisk husker på eksamen, og det viser at du har forstått det.
Til studiene lager du en liten tabell: hvem gjorde den, hva gjorde de, hva fant de, og ett kritikkpunkt. Milgram, Asch, Zimbardo, Loftus, Bandura. Når du kan sammenligne to studier og si hvilken som støtter hvilken teori, er du klar. De vanskeligste eksamensspørsmålene gir deg en ny situasjon og spør hvilket begrep som passer, så øv nettopp på det med vilje.
- 1Skriv opp de viktigste begrepene i temaet på flashcards, med definisjonen på baksiden. Repeter med spaced repetition.
- 2Skriv et konkret eksempel ved siden av hver teori. Et bilde du kan spille av inne i hodet.
- 3Lag en sammenligningstabell over studiene: forsker, metode, resultat, ett kritikkpunkt. Én rad per studie.
- 4Øv deg på å bruke begrepene på nye situasjoner. Les en kort situasjon og si hvilken teori eller hvilket begrep den viser.
- 5Forklar et vanskelig begrep høyt, som om du lærte det bort til en venn. Der du stopper opp, er hullet.
- 6Bland det sammen før eksamen. Test deg selv på tvers av temaene, ikke ett kapittel om gangen.