Elaboratieve herhaling
Elaboratieve herhaling betekent dat je iets onthoudt door na te denken over wat het betekent en het te koppelen aan wat je al weet. Het tegenovergestelde is onderhoudende herhaling, iets gewoon steeds opnieuw opzeggen. Herhalen houdt informatie even levend. Elaboratie brengt haar naar je langetermijngeheugen.
Het idee komt uit de theorie van verwerkingsniveaus van Fergus Craik en Robert Lockhart (1972). Hoe dieper je iets verwerkt, hoe beter je het onthoudt. Oppervlakkige verwerking kijkt naar de buitenkant: hoe een woord eruitziet of klinkt. Diepe verwerking kijkt naar de betekenis: wat het is, waarom het klopt, waar het mee samenhangt. In een bekend vervolgonderzoek lieten Craik en Tulving (1975) zien dat mensen woorden die ze op betekenis hadden beoordeeld veel beter onthielden dan woorden die ze alleen op hun letters hadden beoordeeld.
Onderhoudende herhaling is wel handig voor een paar seconden. Een telefoonnummer herhalen tot je het hebt ingetoetst, werkt. Maar voor het tentamen van volgende week helpt het weinig. Urenlang een definitie opzeggen voelt productief, omdat de woorden vertrouwd worden, en vertrouwd verwar je makkelijk met geleerd.
Elaboratieve herhaling is actief. Vraag waarom een feit klopt, vergelijk het met iets wat erop lijkt, zoek een voorbeeld uit je eigen leven, leg het aan iemand uit of maak er een vraag van. Elke koppeling geeft de herinnering een extra weg terug. De bredere studiestrategie heet elaboratie. Elaboratieve herhaling is de schoolboeknaam voor het toepassen ervan op het moment dat je iets probeert te onthouden.
| Elaboratieve herhaling | Onderhoudende herhaling | |
|---|---|---|
| Wat je doet | Het nieuwe idee koppelen aan betekenis en voorkennis | De inhoud herhalen zoals hij is |
| Verwerking | Diep, over betekenis | Oppervlakkig, over klank of uiterlijk |
| Houdt informatie vast | In het langetermijngeheugen | In het kortetermijngeheugen zolang je herhaalt |
| Voorbeeld | Uitleggen waarom mitochondriën zuurstof nodig hebben | Tien keer zeggen dat mitochondriën de energiecentrales van de cel zijn |
| Goed voor | Tentamens, begrip, transfer | Een nummer een paar seconden vasthouden |
Ana moet onthouden dat de lus van Henle de urine concentreert. Het twintig keer opzeggen is vrijdag alweer weg. In plaats daarvan vraagt ze waarom: de lus pompt zout naar buiten, water volgt naar het weefsel, dus de urine die overblijft wordt geconcentreerder. Ze koppelt het aan dat zout eten haar dorstig maakt. Op het tentamen bouwt ze het antwoord op vanuit de logica, niet vanuit een uit het hoofd geleerde zin.
- 1Vraag bij elk nieuw feit waarom het klopt of hoe het werkt, en antwoord in één zin.
- 2Koppel het aan iets wat je al goed kent, een eerder college of je eigen leven.
- 3Vergelijk het met het begrip waarmee je het het makkelijkst verwart en benoem het verschil.
- 4Leg het hardop uit alsof je het aan een medestudent vertelt, zonder in je aantekeningen te kijken.
- 5Maak er een vraag van en overhoor jezelf er een dag later opnieuw op.